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Allenarsi nel centro fitness KNACKIG

Poca fatica, grandi risultati e tanto divertimento


Proponiamo un metodo di allenamento innovativo e divertente, adatto alle donne di tutte le età. Provate anche voi il nostro allenamento salutare, semplice ed efficace. Con il comprovato metodo dell’allenamento a circuito della durata di 30 minuti migliorerete forza, resistenza, mobilità e coordinazione.


Allenarsi con slancio per una linea slanciata

L’allenamento a intervalli consente di bruciare molte calorie. La nuova e innovativa FUNS Tower rende l’allenamento ancora più efficace - il metodo più avanzato per eccellenza per avere ottimi risultati in breve tempo. Per i neofiti fino ai professionisti del fitness. Un allenamento vario senza orari prestabiliti da concordare.

Personalizzato

L’assistenza personalizzata da parte dei trainer vi fornirà la motivazione necessaria, e i check-up periodici vi aiuteranno a perseguire i vostri obiettivi.

Vitale

Allenarsi in modo salutare ed efficace – con solo 2-3 allenamenti di 30 min. alla settimana. E, dato che un allenamento sano richiede anche un’alimentazione sana, su richiesta abbiniamo l’allenamento al programma di alimentazione PEP, per passare a un’alimentazione adatta al proprio fabbisogno e metabolismo.

Efficace

Il Functional Training a circuito per il workout ottimale. Questo allenamento permette di lavorare sui movimenti e non sui singoli muscoli. In questo modo la frequenza cardiaca aumenta sensibilmente rispetto a un semplice allenamento di potenza. Il consumo calorico è molto più elevato e la perdita di peso più efficace. Sia che vogliate perdere peso, fare qualcosa per la vostra salute o migliorare le vostre prestazioni sportive, questa forma di allenamento altamente efficace vi farà raggiungere il vostro obiettivo rapidamente e divertendovi!

Attivatevi e concordate già oggi un appuntamento per un colloquio di consulenza personalizzato al Numero 0472 838439, oppure utilizzate il nostro contatto.