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Training das dir Spaß macht
Das abwechslungsreiche Zirkeltraining gibt dir neue Energie und hilft bei Stress. Das garantiert maximalen Spaß und du kannst dich ganz nach Herzenslust auspowern.
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Langeweile gibt es nicht
Abwechslung ist das Salz in der Suppe. Nichts ist langweiliger, als jeden Tag derselbe Trott. Step, Flexibar, TRX, Jumping, Kettleball und vieles mehr werden immer wieder abwechselnd eingesetzt.
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Couchpotato oder Wonderwoman
In jeder Frau steckt eine Superheldin. Wir helfen dir sie zu entdecken und deine Grenzen zu überwinden: für mehr Power, mehr Muskeln und mehr Fitness. Wir zeigen dir, wie du lange am Ball bleibst.
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Das Alter spielt keine Rolle
Wir stimmen mit dir die Intensität unseres effektiven Trainings so ab, damit es jedes Alter motiviert, Spaß macht und dich an dein Ziel bringt.
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Verbrennt viele Kalorien
Verschiedenste Zwischenstationen sorgen für das Training im richtigen Pulsbereich. So muss Fitness für Frauen sein!
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Die Termine bestimmst du
Neben Beruf und Familie zwackst du dir 30 Minuten, so oft wie du willst, ab. Du kommst ohne Termin, ohne Reservierung.
